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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>1 X9 l0 o5 z8 w# j/ s9 C! n
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<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>: k" ~) h' f' e% w& V$ ?2 @0 Y5 F+ x
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>) k$ b; @: q% O. w0 X
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>4 W) P) H, ^& f" s3 _. b
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>+ G ?7 M) [9 x+ p
<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>; g2 E. y% k3 V$ W8 f! Y
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>; R' ?& O4 f; I9 p- [3 Z! D
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>
& F. l4 c \, L<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>
0 R# I# o. J$ m5 Z) p<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>! y L# c a0 a; v4 R
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>
) F1 M, }* \' ^7 g ~( y$ [8 d<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>0 ^/ B6 b4 K7 k& x# K }
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0 K7 i- l( z8 L. Z) M1 u<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>8 H1 z# B* b; t5 u4 U
<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>
8 Z+ u" R3 N) g& S% }) S<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>* \& ^: f! W8 G& p7 W
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2 @2 C6 t% ^+ s2 b" a, r7 r<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>
, c2 V- K7 T$ W2 z, s; n/ s' }- W<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>
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<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>
+ A5 l3 c: l5 Q6 _# U' ]" T<P><FONT color=red></FONT> </P>
+ `8 @+ h# C! T& V- L$ a) z<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>3 U* b q/ t# P8 o
<P><FONT size=3></FONT> </P>) q- \0 w& [2 E; A) o, Y- @+ Z
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>5 {8 ]9 f3 \6 P6 t( j# X
<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 d8 j% M3 Y8 [4 D<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>
% @, [8 \8 Z* T<P><FONT size=3></FONT> </P>
( s0 G; I; s6 }* Z% E" `# o<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>6 k8 Z: B9 B) q& G& [/ Q& w$ p+ E
<P><FONT size=3></FONT> </P>/ e% d9 ^- k8 F" T4 C
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>
7 y& q% h+ o* G7 ?<P> </P>
, z$ @3 ]$ ~/ |" C4 ]! E<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
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; C( A0 l. l( H/ g$ Y( d<P> </P>
! D$ S8 S1 Q( Y+ W0 g e% z<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>
x+ U( o$ G$ A" ^0 X* L<P> </P>3 e6 P$ A# l5 q3 n
<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>! B9 f. h; d. Y- H3 M; f* O8 E( G7 ?
<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>2 d. R: \# \+ n' |& G8 U; ~! Q
<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>9 ^5 z+ v$ F' ]& {! v
<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
% h1 Z) t+ x/ _' m! D: g<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
0 s. C( `! P ?! ^% h7 X+ _- Z) @<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>: ^9 e' g4 P6 |) \
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
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发表于 2008-11-17 00:04